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如何提高陕西自考考试通过率?
其次,要培养浓厚的学习兴趣。兴趣的形成与大脑皮层的兴奋中心相联系,并伴有愉快、喜悦的积极情绪体验。而心理疲劳的产生正是大脑皮层抑制的消极情绪引起的。因此,培养个人的学习兴趣,是克服心理疲劳的关键所在。有了兴趣,学习才会有积极性、自觉性、主动性,才能使心理处于一种良好的竞技状态。
第三,要注意学习的多样化。书本学习本身是枯燥单调的,如果多次重复学习某门课程或章节内容,易使大脑皮层产生抑制,出现心理饱和,产生厌倦情绪。所以考生不妨将各门课程交替起来进行复习。
还有一点,一定注意劳逸结合。复习是个枯燥的过程,尤其当出现难题的时候,心理疲劳的负能量会增倍。所以,考生在复习的过程中也要适当地放松自我,听听音乐,打打球,散散步等。另外,当复习到一段落的时候,不妨适当地奖励下自己,买点好吃的犒劳下自己,也是不错的自我激励。劳逸结合才能提高学习效率,从而达到提高考试通过率的目的。
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