江苏自考考试前需要准备什么?

　　学习上：

　　查漏补缺：考生可以对照自考的考试大纲，或自己总结的提纲、图表、重要公式等，看看哪些知识点还没复习扎实，利用这几天把它夯实，加强记忆。

　　强化记忆：除了查缺补漏之外，最主要的还是强化记忆重要知识点。记忆时要以理解为主，切不可死记硬背。

　　记忆过程中，可以利用白纸，将相关知识点以提纲形式默背书写，再核对书本，将漏写或错误的知识点重点消化和记忆。

　　抓住真题：不会吧?还有人不知道真题的重要性吗?小编已经说了很多遍了!同学们最好把历年的考试真题再复习一遍，尤其是错题的答案和解析要重点关注，不留死角。

　　生活上：

　　调整生物钟：这几天尤为重要!考生一定要保证充足睡眠，有充沛的精力!有部分同学前期可能都是通过熬夜进行复习的，这几天一定要将自己的生物钟调整过来。

　　按照考试时间，调节身体生理上的兴奋点，使其与考试时间同步，从而保持最佳的精神状态。

　　均衡饮食：备考阶段是辛苦的，脑力和体力消耗都很大。考试前要保证均衡的饮食，切记不要大鱼大肉，过于油腻容易引起消化不良，例如，每日可多吃点蔬菜、水果，补充维生素C、维生素B1等，以增强抵抗力，减轻复习疲劳。

　　张驰有度：临近考试，大部分考生可能会比较紧张。

　　心理学表明，适度紧张有利于大脑保持最佳状态，但是切记不要过度紧张，以免影响状态，造成考场发挥失常。

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