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自考备考劳逸结合很重要
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劳逸结合的好处:不仅可以使自己的目标事半功倍,还可以避免不必要的劳苦,保存工作劲头等。让自己达到最佳学习工作状态的一种方式。无论是工作还是学习劳逸结合很重要。那么在自考备考如何做到劳逸结合,使自己复习达到最佳学习状态呢?
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英国生物学家、进化论的奠基人达尔文在读书学习和科学研究中,善于巧妙地安排时间,做到劳逸结合。在工作一段时间之后,换一种工作或学习方式,可以调节神经,减少疲劳,提高工作效率。
在自考备考过程中,时间紧、任务重。高效率是作为自考生希望见到的;当我们在复习一段某个课程时候,放下这门课程,去复习其他课程,多种学科交叉复习记忆。交叉学科之间最好有一点相关性。
当实在没心思看书的话就去干一些其他的事情,比如听听歌、跑跑步之类的,让自己放松下来。
在学习时,不要贪多贪快,这样也不会把身体弄得精疲力尽。能够做到劳逸结合,使自己精力充沛地进行学习和记忆,这就是高效率的体现。
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